Dansade på scen med Madonna! | Alexander Elebros CrossFitblogg
5 1/2 träning och portad från lunchrestaurangen!
Mår riktigt bra och det är ett tecken på att träningen flyter på bra. När mår man bäst av träningen ? Nu är det som bäst på onsdagar då jag har två sköna träningsdagar i ryggen. Idag har jag tryckt på ordentligt – vart 5 ½ timmars varjerad träning och 53 sushi bitar åt jag till lunch idag. Har räknat med att jag får byta buffé varje dag för att inte bli portad!
Imorgon(torsdag) blir det att öppna dagen med 3 timmar rullskidor runt Djurgården och iväg upp till Lidingö. Var länge sen jag träffade någon som ligger på träningskapaciteten som jag har nu. som tränar mer en mig nu! Om någon undrar visar pulsklockan att jag bränt 7000 kalorier.
Kör en liten bildbomb från Acid Gym som jag jobbar på. Välkomna förbi! Ligger på Tegnergatan.
/ Jonas Böhlmark
Relaterade artiklar
