Hur peppa jag mig själv? (Motivation del 3 av 3)
TALA MED DIG SJÄLV OCH DITT INRE Ställ krav på dig själv! Tips att peppa dig med som lagidrottare: “Idag ska jag göra allt jag kan och allt i min makt för att slå så få felpass det bara går “(ta sedan reda på hur du går tillväga för att göra det) “Idag ska jag göra…