Skins nya A400! Sjukt snygga!

Vem gillar inte att träna när man har nya snygga träningskläder? Om kläderna sedan hjälper dig i din träning så är det ett stort plus! Som jag nämnde för länge sedan så var jag på en fotografering för nya skins kollektionen. Jag fastnade direkt för den nya A400 modellen. Vet ni vad? Den är äntligen…

Details

5 övningar jag rekommenderar till alla!

För det första så har jag kastat ut all maskinträning. För mig finns det ingen anledning att sitta och göra övningar där maskinen bestämmer rörelsemönster osv. Utan jag kör alltid fria vikter, Oavsett muskelgrupp. Det händer att jag ibland att jag går och kör ren styrka på gymmet, men även då använder jag mig av…

Details

Snacka om fullträff!

Kunde inte starta denna dag på ett bättre sätt. Var framme på CrossFit solid vid halv 9 tiden. Vilade lite i soffan innan Inov-8 Mange kom förbi. I handen hade han den kommande modellen av deras ”wod-skor” som jag brukar säga. Gillade jag skorna? oooja. Först och främst så är de grymt snygga. För det…

Details