Träningen är inte allt!

Att träna för att få resultat vet vi alla är självklart. Något de flesta också vet är att kosten är lika viktigt. Men vad är egentligen bra mat? När jag handlar så försöker jag handla så ren mat som möjligt. Jag handlar aldrig halv-/ helfabrikat. Utan det är bra mat som inte är tillagad redan.…

Details

Min mamma är bäst.

    Sen alltså min mamma, denna underbara mamma! Hon ska och jobba i Norge 16-17 Maj, samma datum som ett sa min mamma att hon måste iväg med arbetet till Norge precis samma datum som regionals. Men om jag tar mig dit så ställer hon in den resan och hänger med till regionals och stöttar…

Details

Gladiatorerna Vs Alexander Elebro

Mina tankar samma morgon. 5h innan. Kul att se arenan i Gladiatorerna. Mindre än vad jag trodde i verkligheten. Riktigt skön motståndare också – Kardo Karaman. Han ser fit och snabbare ut än mig. Stämningen mellan deltagare och Gladiatorerna Pansar, AV Hollsten, Hero och Ako? Obefintlig- Vi hålls separerade från Gladiatorerna. De killar jag sprungit…

Details