GRATIS INFOPAKET?

Ditt namn (obligatoriskt)

Din epost (obligatoriskt)

Ditt telefonnummer

Det här är en utbildning som gör dig till både en licensierad personlig tränare och  kostrådgivare.

Som personlig tränare utbildas du i träningslära, anatomi, ledarskap, mental träning men också hur du kan skapar en effektiv försäljning och marknadsföring som PT. Detta ger dig de bästa förutsättningarna när du skall börja jobba som personlig tränare.

I utbildningsdelen som innefattar kostrådgivare lär du dig det du behöver veta inom kostlära när det kommer till hormoner, energi- näringsämnen, preventiv näringslära, DNA-tester i syfte av att preventivt jobba mot fetma eller viktnedgång, vitaminer och mineraler. Du kommer också lära dig om olikheterna mellan olika dieter, hur man följer en kostdagbok mm.

Licenser

Licenserna till personlig tränare och kostrådgivare är internationellt certifierade från Europé Active. Licenserna säkerställer att du blir kvalificerad att arbeta världen över som personlig tränare eller kostrådgivare efter din utbildning.

Workshops

I utbildningen som personlig tränare ingår dessutom fyra olika workshops om hur du utvecklar din profil som personlig tränare marknadsföringsmässigt för att skapa en så stark och stabil grund att utgå ifrån som möjligt i din karriär.

Städer för utbildningen

Utbildningen hålls under 2015 & 2016 i följande städer: Avesta, Borås, Båstad, Dubai, Eskilstuna, Göteborg, Gävle, Hallsberg, Halmstad, Helsingborg, Helsingfors, Hudiksvall, Kalmar, Karlstad, Kungälv, Köpenhamn, Lerum, Luleå, Malmö, Norrköping, Oslo, Stockholm, Sundsvall, Skövde, Trollhättan, Uddevalla, Umeå, Uppsala, Västerås, Växjö, Östersund.

Delbetala

Självklart kan du också delbetala alla utbildningar på DS Trademark, alla betalningsupplägg under 12 månader är räntefritt dessutom

VARFÖR ÄR DS UTBILDNING TILL PERSONLIG TRÄNARE BÄTTRE ÄN ALLA ANDRA?

  • DS Trademark har bäst arbetsbeläggning på kortast tid efter utbildning.
  • DS rekommenderar regelbundet elever till alla stora gymkedjor tex: Fitness24seven – Actic – STC – SATS – Elixia – Må Bättre – Life Health & Fitness Club – Nordic Wellness – Friskis & Svettis.
  • DS Trademark har utbildat närmare 7000 tränare, massörer, kostrådgivare och mentala tränare som arbetar inom tränings- och hälsoindustrin i Sverige.

Vad ingår i utbildningen?

PERSONLIG TRÄNARE – LICENS

  • Trainer – ingående moment
  • Anatomi och fysiologi
  • Idrottsskador
  • Stretching
  • Förmåga att motivera
  • Komplexträning
  • Aktiva övningar
  • Olympiska lyft
  • Kettelbells
  • Programplanering
  • Kaliper och blodtrycksmätning
  • Fitness-utvärdering
  • Beteende för personliga tränare
  • Försäljning
  • Styrketräning
  • Konditionsträning
  • Bålstabilitetsträning
  • Ledarskap och mental träning
  • Business/Marknadsföring/Försäljning

KOSTRÅDGIVARE – LICENS

  • Matsmältningensanatomi
  • Hormoner
  • Energi – och näringsämnen

Kostupplägg:

  • Allmänna rekommendationer och preventiv näringslära,
  • Viktminskning,
  • Muskeluppbyggnad,
  • Elitidrottares kroppssammansättning
  • Idrottsnutrition
  • Kostdagboks hållning och analys
  • Vitaminer och mineraler
  • Marknadsföring/Försäljning
  • Olika dieter Studieplan
  • Självstudier (hemma) före Kostutbildning eller PT Skola: 14 dagar

REFERENSER

”För mig var DS Kostrådgivarskolan en självklarhet eftersom att jag utbildar mig till PT (personlig tränare) för att få ut det maximala ur en träning så måste man veta varför, när och vad man ska äta för att uppnå dem bästa resultaten. Kursen var väldigt intensiv och det var mycket att lära in sig på kort tid. Med vår duktiga kurs lärare  kändes det som att det inte gick att misslyckas. Hon såg till att ingen låg efter och att alla var med och förstod varje etapp vi gick igenom innan vi påbörjade nästa. Vi som studerade tillsammans blev ett gott team med vår kurslärare, vi pushade och hjälpte varandra att nå våra mål. Jag känner nu att jag har den kunskapen som behövs för att hjälpa andra med deras kost upplägg inför träning. Nu vet jag inte bara vad som är bra att äta utan också varför och hur kroppen reagerar på olika livsmedel. Jag har lärt mig att läsa och förstå innehållsförteckningen för olika livsmedel. Man behöver inte göra stora ändringar i sin kost för att förbättra sina resultat i sina respektive mål, små ändringar kan leda till stora resultat. Kunskapen du får med dig efter kursen är något alla borde ha med sig. Tränar du på elit nivå eller är du bara någon som promenerar ibland så kan kosten göra mycket för dig och all den kunskapen erbjuder DS Kostrådgivarskolan. Jag är jättenöjd med utbildningen och uppmanar andra att gå den. Du får en kunskap som du garanterad kommer att ha nytta av genom livet”

Kristofer Åkersten